2012年03月06日

【女性のあなたへ】ストップ!女性の『男性化』

『男性にだけは絶対に負けたくない!』

『相手(彼、夫)の意見を聞きいれられない』

『男性の行動や言葉にいら立ちを感じてしまう』



今回は、男性を宿敵のように感じていたり
自分から妥協や譲歩することができずに
とことん男性と対立してしまう、そんな女性に向けて
男性である私の意見を書いてみたいと思います。




近年では女性の社会進出が目覚ましく
女性の社会的地位(役職や収入など)も
男性と同等のレベルになってきています。




女性が社会で重要なポジションを担うことは
とても素晴らしいことだと感じますし、
リーダー性が高く頼りがいのある女性の活躍は
今後さらに望まれ、増えていくことでしょう。





しかし、恋愛や結婚の場合は
まったく話が違ってきます。




恋愛関係や結婚生活の中で
女性の側が決定権を握り
リーダーシップを取ることを
私は決してお勧めしません。



もちろん場合によっては女性のほうが男性よりも
適切な決断を下すことができるでしょうし、
女性が男性をリードするほうがうまくいく場面も
多々あるのは事実です。




また男性の中にも、自分のことをぐいぐいと
引っ張ってくれるような女性が好きなんだ!
という方がいらっしゃるのもわかります。





しかし、長い目で見ればやはり
女性側が常にリーダーシップを握り
男性がそれに付き従うようなかたちで
男女の関係がうまくいくということは
非常に少ないというのが現実なのです。





以前ブログでも書きましたが、
男性はとかく考え方が固定的で許容も狭く
プライドだけで自分を保っているような
不安定でせつない生き物です。




男性は女性のあたたかさや包容力、
穏やかさなどに支えられて初めて
男性らしい力強さや積極性を
発揮することができるのです。




ですから・・・


『彼(夫)と激しい喧嘩や言い合いをしたのを機に
二人の溝が深まって修復できず別れてしまった』



『彼(夫)と一緒にいればいるほど嫌悪感が増して
もうどうしていいのかわからない・・・』




このようなお話を聞くと、女性の側がかなり
『男性化』 してきているのを感じて
私はちょっと怖くなってしまいます。





「じゃあ、私が我慢するしかないの?」

「女性が言いたい事を言えないのはおかしい!」

「男ばかり言いたい放題、
やりたい放題になってしまい不公平!」



確かに女性の皆さんが男性と対等に争って
男性をケチョンケチョンに言い負かせば
やってやった、言ってやったという充実感は
あるかもしれません。




しかしそれだとお互いが傷つき疲れるだけで
何ひとつ得なことがないのは
皆さんもお分かりいただけるはずです。




私が思うに、女性の皆さんが男性と同じ目線で
物事を考え男性と同じような攻撃性を発揮して
男性と対等互角に争うということは
ご自分の持って生まれた 『女性らしさ』 を
うまく活かせていないとも
言えるのではないでしょうか。





女性一人ひとりそれぞれの持ち味や魅力は
その人によってさまざまありますが
優しさ、可愛らしさ、受容性、慈悲深さ、包容力など
女性の方であればどなたでも本来お持ちの
『女性らしさ』 を、もっと女性の皆さんには
大切にしていただきたいのです。





ナヨナヨっとしていかにもひ弱そうな
女性らしい男性と結婚したい!という女性は
まず少ないのと一緒で、自分より遥かに男らしく
強そうな勇ましい女性をわざわざこのんで
好きになるような男性は特別に少ないと
思っていただいて間違いありません。





皆さんが普段の生活の中で
本来の女性らしさをナチュラルに
表現し、発揮する事が出来れば
必ず男女の関係は円満に向かいます。





単純狭量な男性たちの暴走崩壊を防ぎ
上手にコントロールできるのは
女性の皆さんの持つ女性らしさだけなのです。




どうか女性の皆さん、男性と対等になろうとして
自分を 『男性化』 させないでください。




そんなことをしなくても男性ははじめから
女性には決してかないっこない、
頭が上がらない生き物なのですから。

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posted by 加藤洋一 at 16:56| Comment(0) | 女性のあなたへ | 更新情報をチェックする

2011年11月11日

【女性のあなたへ】恋愛・結婚カウンセラーからのメッセージ

異性の気持ちや異性のことを知りたい時、
女性の皆さんはどうされているでしょうか?



女性が男性のことを知りたい時、
男性にストレートに質問するということは
あまりなく、それよりは女性友達同士で
男性についての体験談を語り合ったり
相談をすることが多いように思います。



しかしそれだけではどうしても
女性から見た男性像や女性の理想とする男性像が
先行してしまいがちで、本来の男性の実態を
理解していただけていないなぁ・・
と感じることがしばしばあります。




私から女性の皆さんへのお願いです。



男性のカウンセラーに聞くのは恥ずかしいし・・
なんていうことは一切考えなくて結構です。



男性のことはやはり男性に直接尋ねていただいて
男性の本当の気持ちや性質を理解していただきたい!




男性のナマの声や男性の本音を聞いていただければ
女性同士で話しているだけではわからないような
発見や気付きがたくさんあることと思います。




恋愛結婚カウンセリングでは
恋愛・結婚・夫婦専門のカウンセラー(私です!)が
お客様と一緒に問題解決に取り組んでいきます。




これ以上一人で悩まなくてもいいんだ、と
思えるだけでも不安や焦りはぐっと減ります。




そしてカウンセリングが終わる頃には
頭も心も軽くなり、お客様本来の明るい表情を
取り戻していただけること間違いなしです!





あなたの人生、あなたらしく
堂々と進んでいって欲しいから
恋愛結婚カウンセリングで
しっかりサポートさせていただきます。





一歩踏み出すも尻込みするも
あなたの人生、あなたの自由です。




どうか勇気を出して、
一歩踏み出して欲しいと思います。

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posted by 加藤洋一 at 00:02| Comment(0) | 女性のあなたへ | 更新情報をチェックする

2011年10月19日

【女性のあなたへ】私が男性にモテる理由・その3

私が男性に好かれる理由、3つ目は

『話していて楽しい、気がきく』




どんな立場の人間にも共通して言えるのは
話していてもつまらない、楽しくない、
気がきかない、空気が読めない人よりは
楽しい人、気がきく人、空気が読める人の方が
一緒にいて気分がよいということです。



私たちが他人とコミニュケーションする際は
声や言葉による 『会話』 が大半を占めていますが
顔の表情や視線の動き、身振り手振りなど
『ジェスチャー』 によるコミュニケーションも重要です。




さまざまな性格の方や考えの方がいる世の中では
それらのコミュニケーション方法を駆使して
臨機応変に対応していかなければ、
相手と自分のバランスがうまくとれず
場合によっては不仲や決裂を招いてしまいます。



しかしコミュニケーションが上手になるためには
色んなケースを経験し、たくさん失敗することも必要で、
よりよいコミュニケーションのコツやポイントは
1日2日でマスター出来るというものでもないのです。



まして、その場の空気を読んで状況を察したり 
機転を利かせてその場をうまく収めるというのは
コミュニケーションの中でも上級のワザになります。



コミュニケーション能力が高い人というのは
他人のことをよく観察していますし、
どんな状況でも自分の立場や考えを保ちながら
物事を冷静に判断できるような人だと感じます。



私自身その条件をある程度クリアできているという
自覚がありますし、他人とのコミュニケーションでも
お互いがうまく楽しめていると思います。




ただ単にべらべらしゃべり続けることが
コミュニケーション上手ではありませんので
誤解のないようにお願いいたします。





以上、私が男性にモテる理由を
その1からその3まで説明してきましたが、
今回の記事は特に女性の皆さんに向けて
参考になればと思い、書かせていただきました。



『器用で技術や知識が豊富。

話していて楽しい、気がきく』




女性の皆さんが恋愛関係や結婚生活を楽しいものに
していただけるヒントになれば幸いです。

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posted by 加藤洋一 at 16:42| Comment(0) | 女性のあなたへ | 更新情報をチェックする

2011年10月17日

【女性のあなたへ】私が男性にモテる理由・その2

私が男性から好かれた理由、2つ目は

『技術や知識が豊富である』




男性社会は今も昔も変わらず上下社会です。


男性の特性上、自分より優れている部分が多かったり
信頼や信用がある男性には一目置きますし、
できればそんな相手とお近づきになりたいという
気持ちになるものです。



私はこれまで色々な仕事を経験したこともあり
さまざまな分野の資格を取得しています。



むかし金属加工会社に勤めていた時は
金属を削ったり切ったり溶接するような
ものづくりをやっていました。



自分の技能や知識を生かして市販品などを加工したり
新しいものを作ったりしていると、周りからは


「○○みたいのは作れないか?」
「△△を作るにはどうしたらいいのか?」


など、先輩後輩関係なく聞かれる事も多々ありましたし
実際の実物を作っている事で
私が口先だけの男ではないという証明にもなり
尊敬されることもあったのです。



私も特殊な技術や知識を持つ相手に対しては

「何だこの人は!?」 
「あの人はなかなかすごい!!」

と注目しますし、その人が持つ技術や知識を
身につけたい!教えてほしい!と思うものです。



豊富な知識や技術は自分にとって一生の宝物です。
持っていて損はありませんし、邪魔にもなりません。




何かを極めたスペシャリストとなることで
自分に自信もわいてきますので、
資格の取得はどなたにもお勧めです!



その3に続きます。

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posted by 加藤洋一 at 18:58| Comment(0) | 女性のあなたへ | 更新情報をチェックする

2011年10月14日

【女性のあなたへ】私が男性にモテる理由・その1

以前、同性から好かれる人をよく観察して
恋愛や結婚に役立つヒントを見つけましょう!
という記事を書かせて頂きました。


過去記事:同性ではなく異性に目を向けよう!



今回は私 『男性にモテる男、加藤洋一』 が
自らを自己分析し、私が同性に好かれる理由を
いくつか述べてみたいと思います。



特に、恋愛や結婚生活で悩みや問題を抱えている
女性の方々は、参考にしていただけると思います。



『同性から好かれる人って
どんな理由が隠されているんだろうか?』


と考えながら読んで頂けたら、
皆さんの為になるような何かが見つかるはずです!






それでは、私が男性に好かれる理由・・

まず1つめに 『使い勝手が良い』 



どんな事もある程度こなせるような男性は
男性から好かれ、重宝されます。



私もそれなりに守備範囲が広く器用な面があり
職場では言ってみれば便利屋的な存在でしたので
何かと声をかけられ頼りにされていました。



しかし私が単純に使い勝手のよい男でしかないのなら
タダの便利屋扱いで終わっていたでしょうし、
これほど男性に好かれるということもなかったと思います。



私は決してパシリやイジメられ役だったわけではなく
誰にでも分け隔てなく和気あいあいの雰囲気で
明るく接していました。



しかしいつも皆の望むように動いていたわけではなく
イヤなものはイヤ!ダメなものはダメ!と
はっきりと私自身の意思表示をしていました。




便利屋的存在であることに加え、
性格的に明るくてはっきりしているという点も
私が男性ウケする理由だと言えるでしょう。



その2に続きます!

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posted by 加藤洋一 at 14:08| Comment(0) | 女性のあなたへ | 更新情報をチェックする

2011年08月11日

【女性のあなたへ】男性の気持ちが離れていくときの対処法

もし付き合っている彼や結婚しているご主人が
他の女性の元に行ってしまったり他の女性に取られたり
彼女や奥様に対して関心が薄くなったりして、
二人の関係が駄目になりかけているときは、
相手にもこちらへの不平不満があることはまぬがれません。


「自分が相手にそうさせてしまっている」

という観点からまず自分自身を見つめなおさないと、
ただ自分の権利や言い分ばかり主張しているだけでは
関係を修復するのはとても難しいように感じます。


【参考記事】
男性の浮気について
あなたはオマケ?ポケットティシュ?



今とてもつらい状況にある方の気持ちは十分に分かりますし、
「どうにかして良い方向に行きたい」と
自分に言い聞かせるのもとても苦しい事は私も体験しています。


二人の関係を修復し二度と同じ過ちをくりかえさない為には
「誰がどうしたから悪いのだ、こうしなかったから許せないのだ」
などとお互いの責任を追及するのではなく、

事の『経緯(いきさつ)』を理解し許しあうこと

が大切なのです。


いろんな事情があって今すぐに二人で対話することが
難しいというケースもあるかと思います。


いくら対話が必要とはいえ、どちらか一方が焦って
話し合いに持ち込もうとしてもうまくいきません。


そのような場合は、今はまだお互い対話の段階にないのだと
潔く考えを切り替えて、これまでの自分を見つめなおす
貴重な時間として過ごしてみてください。


改善すべきところがあれば必死で取り組み、
自分のよい面をさらに伸ばすために出来ることをみつけたりして
自分の価値を再確認し、自分の価値をこれまで以上に
高めていっていただきたいのです。


悲しみや寂しさ、怒りにどっぷりと浸りきって
自分の持っている価値や魅力をないがしろにしないでください。


そういう苦しい状況の時こそ、あなたが自分を見つめなおし
自分をこれまで以上に輝かせることができるチャンスだと
思っていただきたいのです。


見返りや結果を急がず、相手の反応が薄くても、
ただひたすら真心をもってあなたが本気で行動することです。


そうすれば、相手はいずれ必ずあなたのことに目を向けてくれます。



前記事の出会い系の件ではもちろん私自身も悪いのですが、
彼女の気を引くという目的は完璧に達成され
二人の関係を立て直すことが出来たと言えると思います。


今思えばかなり幼稚で危険な方法でしたが
必死さにかけてはこれ以上ないくらいに必死でしたし
そんな私の捨て身の行動によって彼女(現妻)も

「あの時は私がほったらかしすぎたね」

と私の本当の気持ち(寂しさや孤独感)に気づいてくれたのです。



相手を思う真心があれば、多少遠回りしたとしても
いつかは必ず相手に伝わるものです。


一旦壊れたものを修復するのは決してラクなことではありませんが
二人で乗り切ることは絶対不可欠ですし、乗り越えられた先に
『二人の強い絆』がプラスされるのは間違いありません。


ですから、どうかあきらめずに頑張って頂きたいと思います。

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posted by 加藤洋一 at 16:02| Comment(0) | 女性のあなたへ | 更新情報をチェックする

【女性のあなたへ】出会い系サイト・私の経験から

時はさかのぼり今から約10数年前、
携帯電話が一般的に普及しはじめた頃のことです。


画面は白黒、カメラ機能もほとんどなく
着メロは自分で打ちこむレトロな時代から
私も携帯電話を使っていました。


当時すでに「出会い系」サイトは沢山あり
今ほど「出会い系サイト」=「犯罪」みたいな報道も
あまりない頃の話です。



当時はもう彼女(現在の妻)と付き合っていましたが
私も出会い系サイトをゲーム感覚でやり始めていました。



「彼女がいるのになんで出会い系なんかに手を出したの?」

と思われる方も多いかもしれません。


それは「彼女が私を全然かまってくれなかった事」が原因です。


当時は付き合ってまだ間もない頃でした。


私は学生、彼女は会社員でお互いの時間や休みの日が
合わなかったということもありますが

「他に好きな人がいるならそっちに行っていいから」
「好きなことしなさい」「自由にしたらいいよ」

などと、私に関心がないような事を彼女から言われ続けたことが
私にはとても寂しく、一緒にいてもすごく孤独でした。


何をどうがんばっても私は彼女より8歳も年下です。
彼女が私を男性として見てくれる事はなかなかありません。


「他の女性との出会いは気にならないのか」と聞いても
「どうそ」「遊びなさい」と言われるのがオチ。


考えが浅はかだったと言ってしまえばそれまでですが、
私は彼女の気を引くために半ばやけくそ混じりで
出会い系サイトに走ってしまったのでした。


もちろん出会い系で遊んでいる事が彼女に知られたら
タイヘンな事になるのは言うまでもありませんが、
当時の私では他にどうすることもできなかったのです。


結局、出会い系の件は彼女にバレて激しく言い争うことに。


「そういう意味で言ったんじゃないし!」

「じゃあどんな意味なんだよ!」

「本気なの!?」 「本気じゃないよ!!」

「もう別れよう!」 「別れない!!」


・・・以下、自粛します(笑)



まあ、それなりの大惨事となったことは
皆さんにもじゅうぶん想像がつくかと思います。


でもその一件があってからはお互いに自分の意見を伝え合い
意見交換や話し合いを重ねながら関係の修復に向かいました。


そして3年前にようやく結婚に至り、現在は妻と夫として
飽きることなく関係を続けている最中です(笑)。


+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

以上、私の秘蔵エピソードである『浮気(?)バナシ』を
お話させていただきました。


これまでの長い間にはもう色々な事がありましたし、
今だからようやく笑い話にできるというのが正直なところです。


こともあろうに出会い系に走るなんてバカだよね、と
女性の方々は思われるでしょうか?


でも、これが男性なのです。


参考記事⇒オトコは褒めてほしい&尊敬してほしい生き物なのです

上の過去記事でも書いていますが、男性は常に
女性のあたたかさや包容力を必要とする生き物です。


自分がほっと癒され、安心できる相手を常に求めます。


ですから女性の方にぜひわかっておいていただきたいのは


「問題が起きる時はあなたにも原因がある」

ということです。



『でも、彼女や奥さんとうまくいかないからといって
浮気に走るのはあまりにも安直過ぎませんか?』


『えっ!?浮気されたのは私のほうなのに私がいけないの??』

『意味がわからないんですけど(怒)!』


そんな女性の方々へ、次回の記事では私からの(やや辛口な)
応援メッセージをお届けしたいと思います。

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posted by 加藤洋一 at 01:52| Comment(0) | 女性のあなたへ | 更新情報をチェックする

2011年08月07日

【女性のあなたへ】言葉使いや話し方に表れる魅力は大きいのです

以前の記事に「会話」や「言葉」は
とても大切なものである事を書かせて頂きました。


過去記事⇒『表現豊かな日本語でもっと楽しくコミュニケーション』


日頃から否定的な言葉使いが多い人や
公の場でもかまわず誰か(何か)の誹謗中傷をする人は
それだけで他人に与える印象をかなり損ねてしまいます。


女性の方でも「○○じゃねぇ~?」とか
「ふざけんな!」「てめ~」「おめぇ~」など
男言葉というか喧嘩口調を使っている方がいますが、
せっかく可愛いらしくしているのに言葉使いが乱暴だと
可愛いらしさが半減してしまうように感じてしまうのは
決して私だけではないと思います。


私が以前勤めていた時のこと、年配の上司(仮にAさん)は
根は悪い方ではないのですがいつも否定的な言葉使いで、
話す内容もほとんど毎回同じような内容でした。


「Aさん、いつも一緒の話しかしないしなぁ・・・」
「Aさんて大抵全否定して終わるよな・・・」
「たまに飲みに誘われるんだけど、
Aさん自分の自慢話ししかしないからつまんないだよなぁ~・・・」

など、Aさんはほとんどの方(男女問わず)から
受け入れられていませんでした。


ただ地位が高い人なので、皆顔色をうかがいながら
Aさんとの関係を保っている状態だったのです。


今あらためてAさんのことを思い出してみると、
ある意味それがAさんの話し方の「癖」だったのでしょう。


しかし、自分の自慢話やそこに居ない人の批判など
毎回面白くもない似たような話が飛びだすのがわかっているなら、
そんな相手に好き好んで近寄っていく人はいないと思うのです。


誰だって否定されてばかりだと嫌気がさすし、
出来ればほめてもらったり、意見を受け入れてもらいたいと
思うのが普通なように感じます。


反対に、どんなに些細なことでも褒めてもらえたり
優しい言葉をかけてもらえるとそれだけで嬉しいですし
いつも柔らかであたたかい言葉使いをしている人に
悪い印象を抱くことはきわめて少ないものです。


自分をもっと魅力的にランクアップさせるためには
何も特別なことは必要ありません。


普段何気なく使っている言葉使いをほんの少し見直すだけで、
誰からも愛される『言葉美人』『話し方美人』になれるのです!


『言葉美人』『話し方美人』への道、あなたも目指しませんか?

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posted by 加藤洋一 at 15:50| Comment(0) | 女性のあなたへ | 更新情報をチェックする

2010年09月13日

【女性のあなたへ】内面の充実で女子力UP!

『痩せたい』『スリムになりたい』

これは多くの女性が一度は抱く願望のようですが、
スタイルやボディラインを気にするあまり
無理な食事制限や極端なダイエット法で
体調を壊してしまうという話もしばしば耳にします。


この『ダイエット』ですが、命に関わるほどの状況で
食事療法など医師の指導が必要な方を除いては
あまり気にしなくてもよいのではないかな~と思います。


もちろん、栄養と運動のバランスを考えて
健康的にダイエットをされることには全く異存はありませんが、


なかには
『わたしは太っているからモテない→ダイエットして痩せたらモテる!』
と思い込んでいる女性もいらっしゃるので、そちらのほうは少し心配です。


もしあなたが明日から理想のスリムな体型を手に入れられるとしたら
それは確かに大喜びかもしれません。


でも、じゃあ痩せたから即モテる女性になるかというと
それはまた別の話です。


あなたがたった今理想の体型を手に入れたとして、
その瞬間からモテモテになるでしょうか?


街の中で理想の体型をした女性が歩いていたとして、
その女性のまわりには男性が群がっていますか?


わたしは今までそのような光景は見たことがありません。


もしあなたが素晴らしいスタイルや顔立ちを持っているからといって、
誰も彼もが次々とあなたに声をかけることはまずないでしょう。


誰だって『知らない人』に声をかけようという時は
それなりの理由や動機があり、勇気と覚悟も必要です。


そう考えると、今すぐキレイになってスリムな体型になれたとしても
『知らない人』からバンバン声をかけられモテモテになることは
少ないように思われませんか?


『体型や容姿が良くないからモテない。だから痩せてモテるようになりたい』

と思われている方がいらっしゃるなら、ここでひとつ考えてみてください。


スタイルも顔立ちも抜群に美しい女性であれば、
性格が超ド級に悪くても許されるでしょうか?

周囲の人たちはそんな女性とうまく付き合っていけるでしょうか?


これは極端な喩え話ですが、あながち全く無い話でもない・・かも。


あなた自身容姿や体型にこだわりすぎることなく
人としての円熟度や性格的なバランスにも目を向けて
自分の中身を充実させることはたいへんよいことだと思います。


この記事をお読みになったことをきっかけに、
自分自身の内面ともじっくり向き合ってみていただければ幸いです。

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posted by 加藤洋一 at 20:06| Comment(0) | 女性のあなたへ | 更新情報をチェックする

2010年08月24日

【女性のあなたへ】恋愛よりも仕事優先のあなたへ

-今は仕事を頑張りたい
-仕事が楽しくてほかのことは考えられない
-仕事と恋愛だったら仕事を選ぶ
-好きな仕事は若いときにしかできないけど
 恋愛はいつでもできるから

恋愛や結婚は2の次3の次。
同僚や後輩が寿退社していく中でも
もくもくと仕事に打ち込みキャリアを積んでいく・・

そんなたくましい女性たちが大勢いらっしゃいますね。


今自分が全力を注げるものがあって
それにしっかり向き合っているということは
とてもすばらしいことだと思いますし、
今まさに勢いに乗っている時なのだと感じます。

また、何かにひたむきに打ち込んでいる姿というのは
周りから見ていても美しく魅力的ですし、
心から応援してあげたいと思うものです。


冷静に考えて、恋愛も仕事も結婚もすべて
うまくやりたいというと
やっぱりちょっと難しいかもしれません。

記録更新を目指してマラソン(仕事)をしながら
同時に素敵な絵(恋愛)を描こうとしても、
なかなかうまくはいかないでしょう。


あなたが恋愛や結婚よりも優先したいことがあるならば、
思い切ってそれを全力で頑張ってみてはいかがでしょうか?


何をどのように決心しても、どんなに納得して決意したことでも
悩みや不安は必ず出てきます。

そんな壁にぶちあたった時、

『やっぱりあの時自分が望むほうを選べばよかった・・』

と後悔するよりは

『あの時自分が望むほうを選んだのだから頑張ろう!』

と思えるほうが、ずっと励みになると思います。


若い頃に仕事優先でやってきている方は
年齢を重ねているとしても恋愛に慣れておらず
恋愛や結婚に消極的になってしまうということもあるでしょうが、

その気になれば出会いやきっかけは
自分からいくらでも作れますので、ご心配は無用です。


仕事重視!恋愛は後回し!


大いにけっこうなことだとわたしは思います。

ぜひとも悔いのないように、お仕事に励まれてください!


もし結婚や恋愛に関心が向いた際には、
和みの滴までご相談くださいね!

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9月からヒーリングパーティー内で
ハッピーライフ座談会を開催します!

ヒーリングパーティーの詳しい内容につきましては
http://www.odawara-town.com/event/detail/22152/
小田原タウン・イベント情報をご参照下さい。

posted by 加藤洋一 at 23:24| Comment(0) | 女性のあなたへ | 更新情報をチェックする